BABSKI WIECZÓR – Jak opanować stres?

 
Stres towarzyszy każdemu z nas - odczuwają go dorośli oraz dzieci. Czy można go zrozumieć? Czym jest uważność i dlaczego warto się jej uczyć? Na te oraz inne pytania odpowiada mi terapeutka stresu Małgorzata Bartoszek.
REKLAMA